こんにちは！ 低糖質・低炭水化物に頼らないダイエットのエキスパート　BodyBase代表の福永　崇です。 今回のテーマは「ダイエットに期間を設けることは必要か？」です。 ダイエットジムの共通点 すっかり一般的になった「ダ…