前向きコーチング 岩本健志様|ブレない心を手に入れて前向きに人生を楽しむ人を増やしたい


事業内容を教えてください

20代から30代の社会人向けにパ-ソナルコーチングをしています。
”達成したい目標”や”こうなりたいという思い”はなんとなくあるけれど、”行動できない”、”何をしたらいいのかわからない”といった方のサポートをしています。
あとは、性格的な部分を変えたいという方もいらっしゃいます。
マイナス思考やネガティブな性格にお悩みの方に、自己肯定感を上げるセッションやワークを行い、“自分らしく前向きな人生”をおくれるようになるためのサポートも行っています。

事業を始めたきっかけを教えてください

僕自身がコーチングを受けたことで“大きな変化”を実感したことがきっかけです。

2年位前、まだ会社員をしていた頃に半年ほどコーチングを受ける機会がありました。当時の僕は30歳を目の前にして、これからの働き方だったり生き方に対し「これでいいのかな」という漠然とした不安・迷いがありました。また、内面的にも周りの人には見せないようにしていましたが、自己肯定感が低かったり、自信がなかったりと、ネガティブな人間でした。

そんな中、コーチングを受けることで、思考がクリアになり、自分の考え方や行動が変わっていくのを実感したときに、”自分の内面と向き合うこと”の重要性を感じました。
多くの人は現状を変えたい時に、仕事を変えてみたり、いろんなノウハウを学びにいったりと、自分の外側を変えようとします。もちろんそれも大事ですが、結局土台の部分って自分自身の考え方やメンタルの部分だと思うんです。僕自身、土台となる内面が変わったことで、かなり生きやすくなり、自分軸で人生を生きられるようになりました。大げさではなくコーチングによって人生が変わったと思います。

そのような経験から、自分もコーチとして以前の僕と同じように悩んでいる人の力になりたいと思い、このシゴトを始めました。いろんなシゴトがある中で、コーチングってその人の人生に与えるインパクトが大きく、日々やりがいを持ってシゴトをしています。

事業をやっていて失敗したことはありますか?

今までのところ、特に大きな失敗をしたということはありません。
コーチングというビジネスは、決まった商品やサービスではなく無形なものを提供するため、クライアントさんの状況やニーズによって形が変わり、絶対的な正解がないんです。そのためコーチングを始めたばかりのときは、どういったコーチングをすればその人に一番いい影響を与えられるのか・どうすれば本人も気づいてない相手の深い部分に気づいてもらうことができるかという点での難しさはありました。

あなたにとっての”質の高い教育”とは何でしょうか?

僕が考える質の高い教育は、3つあります。

一つ目は、その人の人生を変えるぐらいの影響を与えること。

自分自身がコーチングを学ぶことで”人生が変わった”と思っています。ただ知識を教えるだけではなく、その人の人生を変えるぐらいの影響を与えることが質の高い教育だと思います。

二つ目は、“知っている”だけでなく“できている”状態まで落とし込めること。

僕たちが受けてきた学校の教育は、「テストでいい点数を取るため・受験に合格するため」の勉強が多く、日常生活では使わないことが多いと思うんですね。コーチングは、すぐには難しくても継続するうちに学んだことが身になり、日常から行動に落とし込むことができるようになります。受けてくださった方が考え方や行動が変わったと実感できることを提供していきたいですね。

三つ目は、教えることよりも気づかせること。

一方的に知識や課題への向き合い方を教えるのではなく、クライアントさんと一緒に考えていくようにしています。ただ教えられるより「あー、そういうことだったんだ!」と自分で気づいたことのほうが身になると思うんですよね。

シゴトを楽しむために意識していることは何ですか?

全力でやるけれど、結果にこだわりすぎないことです。
いまは結果にこだわりすぎないことを意識していて、結果よりも“やってみること”に価値を置いています。起業したばかりの頃や、会社員としてシゴトをしていたときは結果にこだわっていました。ただそれだと結果が出なかった時に「自分には無理なのか…」と落ち込んだり、「結果を出すのが難しそうだからやめておこう」とやる前から挑戦を諦めてしまうんです。起業したことも最近始めたYoutubeもそうですが、まずは“僕がやったらどんな結果になるのかな”という実験みたいな気持ちでやっています。もちろんやるからには全力でやりますが、結果にはあまりこだわらないようにしています。


今後の目標と夢を教えてください

自分らしく前向きに生きられる人を増やして、そんな人達の輪を広げていきたいです。
日本ってどこか生きづらさがあり、昔の僕みたいに苦しんだり、人生に迷ったりしている人が多いと思うんです。そんな人達をコーチングを通して、1人でも多くサポートできればと思っています。
日本ではまだまだコーチング自体の知名度が低いのでもっと広めていきたいですね。
また、「前向きに人生を生きるために自分を変えていきたい!」という人たちが集まれる場所をオンラインでもオフラインでも作れたら面白いなと考えています。

“実践者になりたい方”にメッセージをお願いします!

やりたいことがあるなら、やったほうがいいと思います!「何が正解なんだろう」「どっちの道に行くのが正しいんだろう」と悩むこともあると思いますが、どれが正解かはやってみないとわかりません。あとにならないとわからないことを、やる前から考えても仕方がないと思います。世間の目だったり、こうあるべきという価値観は一度取っ払って、“自分が本当にしたいことは何なのか”ということを大切にしてください。“正しい選択”よりも“後悔しない選択”をしましょう!もし、そうは思っても一歩を踏み出す勇気が出ない方は、ぜひ僕のコーチングを受けに来てください。(笑)

岩本健志様プロフィール

・メンタルコーチ
・自己成長・自己実現サポートの専門家
■ Instagram:https://www.instagram.com/k_iwamoto_official/
■ ストアカ:https://www.street-academy.com/myclass/64275
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCByH0UmIRCYOQ_e6H8LBA4A?view_as=subscriber

文責:シゴタネPressインタビュアー 清水七織子


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